This Zucchini Pasta is Summer in a Bowl

Summer is usually associated with salads, but that doesn’t mean that good ol’ comfort food like pasta can’t adapt to the times.

Spice up your spaghetti for the season by making a really fresh dish that utilizes the flavors of summer yet is still good enough to eat all year round.

And the best part? All it takes is 20 minutes!

(It’s vegan, too!)

Ingredients

• 1 red onion
• 3 cloves of garlic
• 2 ½ cups of vegetable broth
• 1 cup full-fat canned coconut milk
• 1 packet of spaghetti
• Juice of a ½ lemon
• 1 teaspoon lemon zest
• ¾ cup frozen peas
• 1 medium zucchini
• Salt
• Pepper
• Red pepper flakes

View this post on Instagram

Pasta mit Zucchinistreifen/ Pasta with zucchini ribbons Пока кому-то хочется всего зеленького, у кого-то просыпается чувство немедленно одеть шорты и майку. Да-да, есть в Германии такая негласная традиция, как только на улице чуть-чуть теплеет, можно увидеть парней в шортах. И не важно, что на градуснике всего + 12 🤷🏻‍♀️ Такие товарищи переодически вылазят как подснежники после зимы. И вот идёшь ты такая вся укутанная в шарф потеплее, в шапке, а тебе на встречу чувак в шортах. Ну что тут сказать … традиция есть традиция 🙄 А как у вас в городах? Можно уже встретить людей в сапогах и босоножках? Или какие удивительные наряды вам приходилось встречать? Рецепт пасты с полосками цуккини в сливочном соусе. Отвариваем макароны, в это время обжарить на сковороде порубленный зубчик чеснока, нарезать цуккини слайсером на длинные полоски, обжарить, влить сливки, посолить, поперчить. В сковородку добавить отваренную пасту и перемешать с соусом. Выложить на тарелку, добавить свежий базилик, пармезан и поперчить. Ещё к этой пасте отлично подходят креветки, но в этот раз не оказалось их под рукой. Werbung durch Verlinkung *************************************** Участвую в конкурсе #greenfood_for_good от @bittereschokolade, @kuzunechka и @josephjoseph.russia *************************************** Участвую в конкурсе #вдохновение_марта от @zhakob_dana и @healthy_beauty_u #вдохновение_марта_elizavetabauer *************************************** #foodpic #foodphoto #foodfotografie #foodfotograf #foodfotografiewürzburg #stilllife #foodstyling #instafood #foodphotographer #tv_stilllife #hautecuisines #instagramfood #мирдолжензнатьчтояем #foodblog #ichliebefoodblogs #foodblogliebe #фудфотограф #изгермании #würzburg #pastapasta #zucchinipasta #паста #цукини #zucchini #pasta #рецептпасты #photooftheweek

A post shared by Lisa Bauer Photography (@elizavetabauer) on

Method

  1. Slice the red onion into long thin strips. In a large pot, heat some oil and sauté the onion for 3 minutes until it becomes translucent. Then add the garlic and cook for another minute.
  2. Add the uncooked spaghetti, the vegetable broth, the coconut milk, and the lemon juice. Stir a couple of times and gently push the spaghetti in the liquid when they’re soft enough (this might take a couple of minutes. Try not to break them when they’re still too hard). Cook for 15-18 minutes.
  3. Meanwhile, use a potato or vegetable peeler to make zucchini noodles. Just slice the peeler over the washed zucchini from the top to the bottom. You can keep the skin on. Set aside.
  4. When the spaghetti are al dente, stir in the zucchini noodles and the frozen peas. Cook for 3 more minutes and season with salt, pepper, and red pepper flakes.